מחקרים רבים מראים שרקמת השומן החום ( שומן חום בניגוד לשומן הלבן הוא שומן המועיל לנו ויכול לעזור לשמור על משקל תקין )
מה הוא בעצם שומן חום? והיכן הוא ממוקם בגופינו
השומן החום נמצא סביב הצוואר, הגב העליון ועצמות בית החזה.
כמות השומן החום אצל בני אדם נמצאת ביחס הפוך לגיל כלומר: ככל שמתבגרים כמות רקמת השומן החום פוחתת.
אצל תינוקות יש רקמת שומן גדולה העוזרת להם לשמור על חום הגוף בחשיפה לקור.
לאחרונה נמצא שגם אצל אנשים מבוגרים נשארה עדיין רקמת שומן חום סביב הצוואר ובאזור הגב העליון.
השומן החום שנמצא בגופינו מסוגל לייצר חום על ידיי “שריפת השומן הלבן” זה שנמצא לרוב בבטן, בירכיים בישבן וברגליים.
בדרך כלל פעילות ספורטיבית עוזרת לשרוף בתחילה את הגלוקוז (סוכר הנמצא בדם לאחר מכן את הסוכר המאוחסן בכבד ובשרירים ורק אז הגוף מתחיל להשתמש בשריפת שומן לבן לייצר אנרגיה.
מחקרים מראים שרקמת השומן החום היא היחידה שיכולה לשרוף באופן ישיר ומידי את השומן הלבן המאוחסן בגוף.
מה קורה לשומן החום במגע עם קור?
כאשר הגוף נחשף לטמפרטורה קרה, המוח פועל להפעלת השומן החום בשני מסלולים במקביל:
- המוח שולח אות עצבי להגביר את קצב הפקת האנרגיה של אברוני המיטוכונדריה הנמצאים ברקמת השומן החום.
מיטוכונדריה הם כמו תחנות הכוח של התאים בגוף ותפקידם לייצר אנרגיה לתא
השומן החום מקבל את צבעו המיוחד הודות לריבוי תאי מיטוכונדריה שנמצאים בו (שלא כמו בשומן הלבן)
עקב ריבוי אברוני המיטוכונדריה יש לרקמת השומן החום את היכולת להפיק כמות גדולה של אנרגיה בזמן קצר מאוד. - המסלול השני, שליחת אות למערכת כלי הדם, כדי להגביר את זרימת הדם לאזורים בהם נמצאת רקמת השומן החום וזאת כדי להביא יותר חמצן לרקמה ולאפשר את האצת הפקת האנרגיה.
בחשיפה לקור השומן החום מופעל ומתחיל לשרוף אנרגיה בכמות גדולה על מנת לחמם את הגוף.
בנוסף בחשיפה ממושכת יום יומית לקור רקמת השומן חום מתפתחת ואף מכפילה את עצמה
ישנם מחקרים שמראים שחשיפה מבוקרת לקור באופן יום יומי יכולה לשפר את המטבוליזם של הגוף ולעזור בשריפת קלוריות
בנוסף בחשיפה ממושכת יום יומית לקור רקמת השומן החום גדלה באופן משמעותי
אנטרקטיק–וסט הינו הפתרון היעיל ביותר להגדלת השומן החום בגופינו
ייצרנו עבורכם מוצר לבוש שבו הקרחונים ממוקמים בדיוק במקומות בהן רקמת השומן החום עדיין נמצאת גם בגילים מאוחרים
על ידי כך אפשר להפעיל ולהגדיל את רשמת השומן החום וליהנות מכל היתרונות הנובעים מרקמת שומן חום פעילה